gottman çift terapisi

Gottman Çift Terapisi Nasıl Uygulanır?

Gottman Çift Terapisi Yöntemi John Gottman’ın 1970’den bugüne kadar devam eden araştırmalarına dayanmaktadır. Bu yöntem ilişkinizdeki arkadaşlığı ve yakınlığı derinleştirmede gerekli olan becerileri öğretmeye yardım etmek için oluşturulmuştur. Terapi sürecinde size çözülebilir sorunları yönetmek ve çıkmaza girmiş konular hakkında diyalog oluşturmak için yöntemler önereceğim. Ayrıca ilişkinizin güçlü yönlerini takdir edebilmeniz ve ilişki içindeki kırgınlıkları nazikçe idare edebilmenize …

Neden Ana Dilde Terapi?

Dil bir kişinin kimlik oluşumunda, anılarında ve deneyimlerinde önemli bir rol oynar. Bu nedenle psikoterapide de dil, terapötik ittifak, güven ve anlayış oluşumuna büyük katkı sağlar. Psikoterapide terapist ve danışan arasında iletişim sağlayan, danışanın kendini yaşadığı sorunları anlatmasını sağlayan önemli bir araçtır.  Dilin bu önemi ana dilde terapi açısından da büyük önem taşır. Çünkü özellikle …

mahşerin dört atlısı

Mahşerin Dört Atlısı: Çiftler Arasında Görülen Dört Yıkıcı Davranış

Gottman Çift Terapisi yönteminin tanımladığı ve “Mahşerin Dört Atlısı” olarak isimlendirdiği, çiftler arasında görülen dört yıkıcı davranışı konuştuk. Çiftler arasında yapılmaması gereken bu hataları ve yerine nasıl davranılması gerektiğini örneklerle açıkladık. Kanalımıza abone olmayı unutmayın.

emdr terapisi

EMDR Terapisi Nedir? Nasıl Uygulanır?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Türkçe açılımı “Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme” olan bir psikoterapi yöntemidir. İlk olarak 1987 yılında, Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketlerinin bazı olumsuz yaşantı ve düşüncelerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesiyle ortaya çıkmıştır. Keşfinden sonra çok hızlı biçimde bu tekniği geliştirmiş, kapsamlı ve güvenilir bir terapi yöntemine dönüştürmüştür. Günümüzde tüm …

Gottman Çift Terapisi Nedir?

Gottman Çift Terapisi, Dr. John Gottman’ın 1970’de başlayan ve bugüne kadar devam eden bilimsel araştırmalarına dayalı bir terapi tekniğidir. Bu yöntem dünyada çiftlerle yapılan ilk ve en kapsamlı araştırmalar olma özelliği taşımaktadır. Bu videoda bu teknikle ilgili merak edilenleri konuştuk. Kanalımıza abone olmayı unutmayın.

bireysel terapi

Uyguladığımız Bireysel Terapi Yaklaşımları

EMDR Terapisi Uyguladığımız Bireysel Terapi Yaklaşımları ilki; EMDR, Türkçe açılımı “Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme” olan terapi yöntemidir. İlk olarak 1987 yılında, Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketlerinin bazı olumsuz yaşantı ve düşüncelerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesiyle ortaya çıkmıştır. Keşfinden sonra çok hızlı biçimde bu tekniği geliştirmiş, kapsamlı ve güvenilir bir terapi yöntemine dönüştürmüştür. Günümüzde …

almanya türk psikolog

Almanya Psikolog

1961 yılında Türkiye Cumhuriyeti Devleti ile Almanya Federal Cumhuriyeti Devleti arasında “Türk İşgücü Anlaşması” imzalandı. Böylece ilk resmi Türk işgücü göçü başladı. Geçen 60 yıl içinde Almanya’da yaşayan Türk sayısı 3.5 milyona ulaşmış durumda. Bu kadar büyük bir Türk nüfus yine büyük oranda ruh sağlığı hizmetine de ihtiyaç duymaktadır. Ruh sağlığı hizmetleri fiziksel sağlık hizmetlerinden …